久しぶりにきっつい練習して体が戻ってきたコーチです٩(๑òωó๑)۶
栃木キッズが来たので追い込んでやりました！
身延高校生に嫌われる練習メニュー
かつて暇があれば練習と遊びがてら身延高校へ行ってカヌーポロを楽しんでました。
漕げるか漕げないかでボール取りの先攻後攻、ゾーンディフェンスの強度、ゾーンを崩す強度、速攻の可否、後半で動けるかどうかなどが重要と考え嫌と言うほど漕がせに行っていた。
50mプールを終わりを決めることなく行ったり来たりする永久ダッシュ。
これを行く度にやらせてたんだけど、嫌な顔をされるんですよねぇ(*´∀｀)
チームを盛り上げる「でんでん太鼓」
競技をしていれば辛くて苦しい時は必ず来る。
そんな辛くても苦しくてもチームの雰囲気を良くするスキル「でんでん太鼓」
自分が高校の時には漕ぎもシュートも守りも普通の選手でこれといったいいところがなかったのでとにかくチームの気持ちを盛り上げるこのでんでん太鼓役をやっていた！
カヌーポロのいいところは仲間がいて励まし合って辛くても苦しくても楽しめるってところ٩(๑òωó๑)۶
ワイルドを一人でやっていると、このカヌーポロを楽しくやって追い込めるのがいいっすわぁ！
４年ぶりの永久ダッシュ
この辛い辛い終わりの見えない永久ダッシュもここ数年やってなくて思い返したら４年ぶり！
カヌーポロのU-21のキャプテンを務めた学生も２人位一緒にやったことあるけど、これは辛いっすわぁ！って言ってた(*´∀｀)
汗だくで背中パンッパンになってもレッツゴー兄弟みたいなテンションで漕がせてたからなぁ(・∀・)
なんやかんや４年前にカヌークラブでカヌーポロの大会終わりに小６女子、中１男子、おっさん二人でやったのが最後！
耐久レースだからギブアップしてもいいよ(・∀・)ってことだったんだけど結局誰もギブアップすることなくちょっと休憩挟んで２時間位漕ぎ続けた気がする。
女の子は次の日熱出したって・・・
その女の子はスプリントやってるけどたまに会ってはあの練習が一番辛かったって言われる笑
きっつい練習を楽しむ「マリオカヌー」
いろんなスポーツをしているマリオ！
オリンピックとかゲームになってるけど未だにカヌーには乗ってないマリオ。
自身がマリオになったつもりでカヌーの練習をする♫
Bダッシュ！
押しっぱなしで漕ぎまくる！
栃木キッズとクラブの小２と一緒にやったけど、小２はマリオカートを持ってることもあって、漕ぎ続けて４０分経って限界を遥かに超えているのに元気復活ｗ
追い抜こうものならエアー赤甲羅を投げてくる(^_^;)
その度にスピンしてしまって体が悲鳴を上げる！
それでも、楽しく漕いでくれたらいいですけどね(*´∀｀)
すべてエアーだけどスターを取ったりきのこ使ったりすると笑いながら追い込める！
ほっはっやふぅ～～～！ゆーてゲートくぐってもいいよね٩(๑´3｀๑)۶
ドンキーコングとかクッパ使ってもさらにおもろい♫
まとめ
しんどいことただただしんどいと思いながらやらないでもっともっとカヌー楽しもう(*´艸｀*)